Продолжительный сон может оказаться вредным (фото)



Каждый из нас знает, что сон для человека – это возможность перезагрузки организма. Ведь от такого отдыха зависит состояние человека на весь день, и самочувствие. Каждый из нас любит поспать хорошенько после трудного рабочего дня, или же отдохнуть в постели после насыщенной недели.

Все знают, что для нормального человеческого самочувствия нужно спать не менее семи часов. Но, не стоит забывать, что продолжительность сна, превышающий норму, может привести к непоправимым последствиям. Как утвердили ученые, если человек будет спасть свыше семи часов, то это будет наносить вред для организма, и в итоге все сведется преждевременной смертью.

Ученые Массачусетса сумели доказать вред продолжительного сна на человека, и назвали ряд отклонений, которые могут быть вызванными из-за этого действия. Чтобы сделать такие выводы, ученым пришлось привлечь в эксперимент около двух миллионов человек.

Все данные, которые были получены из эксперимента, были проанализированы и на основе их сделаны выводы. Так вот, причиной появления большого числа недуг и развитие разных болезней, в том числе и преждевременная смерть, является не так как считалось ранее недосып, а даже наоборот – пересып.
Это интересно 0 480 bigfan2020 13.03.2015 22:47
Buzz!
0
Всего комментариев: 0
avatar
Рейтинг пользователей