Дневной сон укорачивает жизнь, показали исследования (2 фото)



Те, кто не успел выспаться ночью, всегда пытаются наверстать свой сон на работе в офисе или дома днем. Этим людям нужно быть осторожнее, так как дневной сон может быть опаснее для человеческого организма.

Дневной сон может стать причиной для преждевременной смерти или некоторых болезней. К такому мнению пришли британские ученые с Кембриджского университета, которые провели эксперимент. В этом эксперименте приняли участие более шестнадцати тысяч человек, которые склонны спать днем на работе или же дома.

В течение тринадцати лет, ученые наблюдали за этими участниками, которые склонны к дневному сну. Те, кто дремал днем, в возрасте от 40 до 79 лет, на 14% больше имеет шанс, чем те, кто не дремал. Если дневной сон продолжается более одного часа, то вероятность умереть увеличивается к 32%. Об таких результатах рассказали ученые в журнале эпидемиологии Америки.

Весь риск связан с тем, что дневной сон может стать причиной заболевания на респираторные болезни. Когда проводился эксперимент, ученые учли все факторы, которые возможны повлиять на человеческий организм, а это вес и возраст, работа и место жительства и другие.
Это интересно 0 315 bigfan2020 29.04.2014 09:01
Buzz!
1
Всего комментариев: 0
avatar
Рейтинг пользователей